Especialista do HSJosé explica que muito sono pode ser sinal de alerta

Especialista explica que a privação de sono, desequilibra as funções do corpo e pode acarretar problemas cardiovasculares. Sabe aqueles cinco minutos a mais de sono, que muitas pessoas precisam ter todos os dias, assim que o relógio “insiste” em tocar? Pois bem, os “cinco minutos a mais”, não são sinônimo de preguiça não. De acordo […]

Ronco e Apneia: Aperfeiçoamento da Unesc fala sobre a qualidade do sono

Capacitação é focada para profissionais de odontologia O sono traz muito mais que um bom descanso. Uma boa noite melhora sua disposição e humor para o próximo dia e até previne doenças. Os grandes vilões na hora de dormir são o ronco e a apneia, atingindo 76% dos brasileiros. Pensando em proporcionar conhecimentos para melhorias […]