Chocolate amargo diminui fissura por cigarro em quem está tentando parar de fumar, diz estudo brasileiro
Uma das principais dificuldades enfrentadas pelo tabagista que busca largar o cigarro é superar o período de abstinência, que geralmente dura de duas a três semanas. A fissura é manifestada por sensações de desconforto, angústia e um desejo intenso de fumar novamente. Diversas estratégias são empregadas para auxiliar o fumante a atravessar esse período sem […]
Autoexame do pulso pode ajudar a identificar arritmias cardíacas; saiba como fazer
Você sabia que a frequência e o ritmo da pulsação podem fornecer pistas importantes sobre a saúde do seu coração? Como nem todas as pessoas que possuem algum problema cardíaco apresentam sintomas, uma ferramenta acessível a todos é realizar o autoexame de pulso. Se identificar alguma alteração, é importante procurar uma unidade de saúde para […]
Uma em cada cinco mães brasileiras faz amamentação cruzada; prática não é recomendada
Ao menos uma em cada cinco mães brasileiras que amamentaram seus bebês nos últimos anos fez a amamentação cruzada, que é quando uma mulher amamenta o filho de outra pessoa ou usa o leite de outra mãe para alimentar o seu próprio bebê, de acordo com estudo publicado no Caderno de Saúde Pública. Embora essa […]
Gastroenterologista ensina como identificar diferentes sintomas de intolerância alimentar
Todos têm em mente pelo menos um alimento favorito, seja uma fruta, salada, ou quem sabe uma deliciosa sobremesa. Porém, algumas pessoas podem sentir alguns desconfortos no seu organismo que até então nunca haviam sentido ao comer determinado prato. Existem diversos motivos que levam alguém a sentir-se mal ao comer algo. Geralmente o nome desse […]
Uso incorreto do protetor solar ao redor dos olhos pode causar conjuntivite tóxica
Quem nunca sentiu uma ardência nos olhos quando está na praia ou na piscina? Essa sensação normalmente vem acompanhada de olhos vermelhos, lacrimejamento e irritação e pode sinalizar uma conjuntivite tóxica. Esse quadro é bastante comum e ocorre quando há uma agressão direta aos olhos causada por um agente externo: pode ser um colírio de […]
Profissional alerta para a chamada “Névoa Mental”
Quando se fala em cuidar da própria saúde, pensamos logo em nutrição, pele, ou mesmo disposição física. Entretanto, os cuidados com a memória não podem ser esquecidos, pois é através dela que se recorda momentos felizes ou tristes. O problema é quando se passa a esquecer de informações indispensáveis no dia a dia. Para esse […]
Vereadores pedem instalação imediata de ar-condicionado no Hospital São Marcos
Os vereadores Bete Bortolotto, Evandro Gava e Zelindo Moretto fizeram uma visita ao Hospital São Marcos, evidenciando uma carência preocupante: a ausência de climatização na clínica médica. Diante das reclamações de pacientes e da constatação da falta de climatização, eles enfatizaram a necessidade urgente da instalação de ar-condicionado no espaço. Evandro Gava apontou a inadequação […]
Governo do Estado repassa R$ 5 milhões aos municípios catarinenses para o combate do Aedes aegypti
As arboviroses vêm se tornando um importante desafio para Santa Catarina. Nesse sentido, o Governo do Estado, por meio da Secretaria de Estado da Saúde (SES), anunciou, nesta sexta-feira, 15, durante o lançamento do Estação Verão o repasse de R$ 10 milhões aos municípios para ações de enfrentamento ao mosquito Aedes aegypti. Os primeiros R$ […]
Síndrome de fim de ano? Saiba por que nos sentimos mais melancólicos em dezembro
Dezembro chegou. É neste período que muitas pessoas fazem uma espécie de “balanço geral” dos últimos 12 meses e percebem que praticamente metade dos planos e objetivos traçados não foram cumpridos. O fim de mais um ciclo, ao lado das tradicionais festas de fim de ano, pode desencadear sentimentos de ansiedade, melancolia e até quadros […]
Excesso de telas na infância pode prejudicar saúde na vida adulta
O excesso de telas na infância pode ter impactos a longo prazo, aumentando o risco de desenvolver síndrome metabólica, um conjunto de condições que aumentam o risco de doença cardíaca, Acidente Vascular Cerebral (AVC) e diabetes na vida adulta. O alerta é de um estudo feito por cientistas neozelandeses que acaba de ser publicado no […]
Parar de fumar reduz em até 40% o risco de desenvolver diabetes tipo 2
Um relatório conjunto da Organização Mundial da Saúde (OMS), da Federação Internacional de Diabetes e da Universidade de Newcastle, no Reino Unido, destaca mais um benefício ao parar de fumar: reduz de 30% a 40% o risco de desenvolver diabetes tipo 2, uma doença metabólica crônica com significativo impacto no sistema de saúde. No Brasil, […]
Pessoas que dormem depois das 23h têm IMC mais alto, aponta estudo brasileiro
Um amplo estudo brasileiro constatou que o horário de ir para a cama tem uma relação direta com o peso de cada pessoa: quanto mais tarde cada indivíduo dorme, maior é o Índice de Massa Corporal (IMC), valor calculado com base no peso e na altura, utilizado como referência internacional na definição de sobrepeso e […]
Mordida ou arranhão de gato: o que fazer se sofrer um ataque?
Gatos são geralmente animais dóceis, mas podem apresentar comportamentos agressivos e inesperados quando se sentem provocados ou incomodados. Podem reagir com mordidas ou arranhões em quem consideram uma ameaça, seja uma pessoa ou outro animal. Enquanto, no caso de mordidas de cachorro, automaticamente pensamos na vacinação antirrábica, o que devemos fazer quando a mordida ou […]
Saiba como a deficiência de ferro no sangue afeta a saúde da mulher
Dados americanos indicam que cerca de 35% das mulheres em idade reprodutiva (com menos de 50 anos) possuem déficit de ferro no organismo. No Brasil, a estimativa é ainda maior: calcula-se que entre 40% e 50% das mulheres jovens sofram com alguma deficiência de ferro, muitas vezes não identificada porque a dosagem desse nutriente não […]
Saiba como prevenir acidentes com lagartas da estação
Nas últimas semanas, muitos leitores têm observado um aumento no número de lagartas do gênero Hylesia em Nova Veneza e região. A incidência é maior em residências próximas a áreas com bastante vegetação. O surgimento em grande quantidade dessas criaturas nesta época do ano traz preocupações quanto ao risco de surtos de dermatite alérgica. Abel […]
Taxa de suicídio entre os indígenas é mais do que o dobro da média nacional
A taxa de suicídio entre os indígenas brasileiros é duas vezes e meia maior do que a da população geral. O dado é de um estudo inédito, que mapeou pela primeira vez todas as regiões e os estados do país nos últimos 20 anos, conduzido pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) e publicado no The Lancet. […]
